Categoría: Estilo de Vida

Durante décadas, la música fue la banda sonora indiscutible de los trayectos diarios. Audífonos puestos, playlist en repetición y el viaje —en metro, coche o a pie— se volvía automático. Sin embargo, algo cambió. Hoy, cada vez más personas eligen podcasts ultracortos, audios informativos de menos de 10 minutos y novelas sonoras en lugar de canciones. No es solo una moda: es una transformación profunda en la forma en que usamos el tiempo, la atención y el sonido. Del “escuchar por acompañar” al “escuchar con intención” La música sigue siendo…

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Durante décadas, el modelo de consumo dominante nos ha llevado a reemplazar objetos ante la primera falla, alentados por precios bajos, modas aceleradas y la promesa de lo “nuevo”. Frente a este paradigma, el movimiento de reparar en lugar de reemplazar ha resurgido como una práctica concreta y accesible para reducir residuos, ahorrar recursos y recuperar una relación más consciente con los objetos que usamos a diario. Reparar no es solo una decisión económica, sino también ambiental. La fabricación de productos implica extracción de materias primas, consumo de energía, uso…

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En un mundo donde el trabajo remoto ha borrado los límites entre lo profesional y lo personal, recuperar la noción del “third place” —ese tercer espacio que no es casa ni oficina, pero donde ocurre la vida social y creativa— se ha vuelto más necesario que nunca. Cafeterías, bibliotecas, parques o centros comunitarios solían cumplir ese rol, pero hoy la tendencia va hacia diseñar un “third place” íntimo y personalizado dentro del propio hogar. Más que decorar, se trata de construir una zona donde la mente se sienta libre de…

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Entras al supermercado por algo simple: pasta. En tu mente, la tarea es fácil. Pero cuando llegas al pasillo, te enfrentas a un muro de opciones: integral, sin gluten, orgánica, de lenteja, de garbanzo, importada, artesanal, premium, económica. Lo mismo pasa con el yogur. ¿Natural? ¿Griego? ¿Light? ¿Con proteína? ¿Con probióticos? ¿Sin lactosa? Y entonces aparece una sensación muy específica: cansancio mental. Esto tiene nombre y no es casualidad: es la paradoja del supermercado. La ilusión de elección (y por qué las marcas la aman) Entras al supermercado por algo…

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