En 2025, el sueño se convierte en una herramienta clave para mejorar la salud, prevenir el desgaste laboral y elevar el bienestar diario.
Leer másEtiqueta: productividad
La rutina japonesa que equilibra rendimiento, descanso y propósito
Japón enseña que el secreto no está en hacer más, sino en hacer mejor: una semana con ritmo, intención y alma.
Leer másDomina Google Chrome: los atajos que revolucionan tu productividad digital
En el mundo digital actual, donde el tiempo es uno de los recursos más valiosos, los atajos de teclado se han convertido en herramientas indispensables para optimizar la productividad. Google Chrome, el navegador más usado del planeta, ofrece una serie de combinaciones que permiten navegar, organizar y administrar pestañas con mayor rapidez, sin necesidad de depender del mouse.
Leer másEscribir un Buen Prompt: La Nueva Habilidad Clave en la Era de la IA
Un buen prompt define si la IA trabaja o improvisa.
Leer másGoogle Cloud lanza Gemini Enterprise para revolucionar la IA en empresas
Google Cloud presentó oficialmente Gemini Enterprise, su nueva plataforma diseñada para integrar agentes de inteligencia artificial (IA) en las operaciones diarias de las empresas, sin necesidad de conocimientos de programación. La iniciativa busca transformar la manera en que los equipos trabajan, gestionan datos y se relacionan con sus clientes, ofreciendo herramientas accesibles y seguras.
Leer másMéxico construye un nuevo contrato social: bienestar y justicia laboral al frente
En un foro que reunió a legisladores y líderes del sector privado, el diputado Éctor Jaime Ramírez Barba, del PAN, puso sobre la mesa la transformación que ha vivido México en materia de bienestar laboral y protección social. Entre 2019 y 2024, explicó, se pasó de un sistema laboral excluyente a uno incluyente, donde la dignidad del trabajo y la seguridad social dejaron de ser privilegios y se convirtieron en derechos universales. No se trata solo de cifras: hablamos de millones de trabajadores del hogar con acceso a seguridad social, pensiones mejoradas para cientos de miles, formalización de empleados y protección integral para trabajadores del campo.
Leer másDiez Hábitos Cotidianos Revolucionan la Salud Física y Mental en un Mes
Una década de estudios en neurociencia y psicología confirma que micro-ajustes en la rutina impactan profundamente el bienestar.
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